お知らせ
歯の健康に良くない食べ物・飲み物について
いつも当院にご来院いただき、ありがとうございます。
当院では患者様の症状などを把握するために、問診票のご記入をお願いしています。
その中で、「間食でよく食べるもの」や「よく飲むもの」についてもお聞きしています。
食べ物や飲み物の中には、むし歯を誘発したり、歯周炎を悪化させやすいものがあります。
たとえばガムやアメなどの”口腔内に長く残るもの”や、お菓子などの糖濃度の高い食べ物は、むし歯の進行を促進させます。また、酸性の飲み物は歯のミネラル分を溶かしてしまうため、注意が必要です。ナッツやグミなどの固いものは、歯周炎の進行に影響があります。
「健康に良いから」と毎日飲んでいる野菜ジュースや乳酸菌飲料やお酢が、歯根のむし歯の原因になり、歯が折れることもあります。
ぜひ一度、歯の健康のために避けた方がいい食べ物・飲み物のリストをチェックしてみてください。
注意が必要な食べ物
アメ・のどアメ・ガム・チョコレート・はちみつ・氷・ナッツ・するめ・スナック菓子
など…
注意が必要な飲み物
缶コーヒー・炭酸水・炭酸飲料・乳酸菌飲料・野菜ジュース・スポーツ飲料・栄養ドリンク・甘酒・お酢・ビール・お酒
など…
皆様の口内環境を正確に把握するため、問診票のご記入にご協力をお願いいたします。