お口の質問箱

低年齢の幼児の場合は、口腔周囲筋を保護者がマッサージしてあげることから始めましょう。

舌小帯の延長術をする前に十分柔らかく伸ばしておくことが大切です。

1. 上唇小帯の横を優しくさわって伸ばしましょう。

 

2. 舌をまっすぐもちあげることで、かたくて短い舌小帯をのばしてあげましょう。

このとき上下の顎の正中が合っていることを確認してから始めましょう。

 

3. 上顎につけることができたら、10秒間じっと吸い上げる練習をしましょう。

舌の先が丸まらないように注意しましょう。